💡 ヒント
「100点」は「豊かな人生だと自分が思える状態」です。現在の自分の人生を振り返って、正直に点数をつけてみましょう。
点数をつけた理由は3つ以上書くと、より深く自分を知ることができます。
① 自分の中で豊かな人生だと思える点数を100点とした場合、今の自分の人生の満足度に点数をつけてみよう
※半角数字で記入
点
豊かな人生だと思える点数を「100点」としたとき、現在の満足度は - の差があります
② 点数をつけた理由を書いてみよう
※3つ以上書けると◎
③で挙げたものを全部やりきった・実現できたら、あなたにとって +0点分 の価値があり、合計 0点 になるようです。